امروز از صبح خرید و کار برای مهمونی عصر!خدا رو شکر همه چیز خوب برگزار شد!الان خیلی خسته م!من خیلی از رژیمم دور شدم و شدیدا به کمکتون نیاز دارم!!!!!!!!از خودم دارم کلافه میشم اگه برنگردم به برنامم و زمانو ببازم به خودم!!!!!!!!

	۸۶.۵۰۰
صبحانه:	چائی هبی لقمه	۱۲۵ ۲۵
م.و:	مرغ الویه	۱۰۰
نهار:	برنج مرغ بادمجان سالاد	۵۵۰
آب:	۶
م.و:	۴ فلافل ۱ ق الویه ایستک ۴ تا شیرینی	۷۳۰
شام:	زرشک پلو با مرغ ایستک	۲۲۰
دعا:	برای یه استارت دوباره کمک می طلبم!نمیخوام چیزی رو از دست بدم!من همه چیز رو با قدرتی که خدا بهم هدیه کرده حفظ میکنم!باید براش بجنگم!
درصد رضایت:	۰٪	۱۷۵۰

یکی اونجاست شبیه من یه دیوونه

که بیشتر از خودم قدرتو میدونه

چیکار کردی که با قلبم به خاطر تو بیرحمم

تو میخندی

چه شیرینه گذشتن

تازه می فهمم

تو رو می خوام

تموم زندگیم اینه

دارم میرم

ته دیوونگی اینه

نمیرسه به تو حتی

صدای من

تو خوشبختی

همین بسه برای من

من عاشقتم ففل ... چشمات همیشه جلو چشمامه و کلی حرف باهام داره!همیشه دوستت دارم!سر هیچی هم نمیخوام تو رو ازدست بدم!خیالت جمع ماه مهربون من..تو تمام رویاهامو زنده میکنی با اینکه چیز زیادی ازت نمیدونم ..اما حس تازگی بهم میدی...

امروز نرفتم دانشگاه.فی الواقع حالم بد بود شدید.فردا هم مهمونی داریم گفتم کمک مامانم کنم یکم.

امروز تهران قرار شلوغ بشه/کسی خبر داره چه خبره؟بی بی سی پرشین من قطعه،فرکانسشو بهم میدین به غیر از ۱۱۱۱۷!من بی بی سی میخوام!متنفرم از خیلی چیزا!ازین گروه سوم که دارن به نام جنبش سبز همه چیز تموم میکنن!!!!!!لعنتیا!

دیشب دختر عمه  کوچیکم اومده با خجالت میگه پرستو خیلی لاغر شدی!گفتم یعنی خوب یا بد؟گفت خیلی خوبه!!میخوای ازدواج کنی؟!دیگه همه مرده بودن از خنده!وای خدا شکرت،گوش شیطون کر،چشمش کور که هیچ پایداری چشم نخوره انشالله به امیدت.

 امروز اشتهام بدجور بازه!خدا به خیر کنه!

	۸۶.۱۰۰
	خدا تنهام نزار ثانیه ای ...
صبحانه۱۰.۳۰:	کیک چائی	۱۵۰
راسپینا:	۱۰.۲۰ ۱۳.۳۰ ۲۰
م.و:	چیپس موز هبی	۱۰۰ ۱۰۰ ۱۰۰
نهار۱۳:	قیمه پلو قورمه سبزی خیارشور پیاز	۶۰۰ ۱۰۰ ۳۰ ۱۵
م.و:	تخمه کیک	۱۰۰
شام:	بربری پنیر گردو شیر مرغ سیب زمینی سوسیس	۵۷۰
آب:	۷
درصد رضایت:	۰٪	۱۸۶۰

به نام خدا 

دیشب یک کم نوشتم حالم تقریبا بهتر شد.بعد کمی گریه کردم فکر کنم..یادم نمیاد..اما حس میکنم گریه کردم..آره ..

فردا امتحان دارم.از استاد اخلاق اصلا خوشم نمیاد.ازین آدمایه گند دماغه که جز استرس هدیه ای برام آدم نداره..تا حالا چهارشنبه هام کلاسام خوب بودا!باید با شرایط راه بیام دیگه!امشب عمم سفره داره شب!منم فردا کلاس دارم.ببینم میشه با دخترعمم ییه سر بریم بیرون.میخوام یکم شیطونی کنم اگه بشه!نشدم مهم نیست.دلم یه دلخوشی و تفاوت میخواد!

میخوام از امروز تا ۴۰ روز بصورت ۴ تا ده روز،روزی ۲ الی ۳ بار محلول تقویت ناخن راسپینامو باز شروع کنم به زدن..ناخنام همه شکستن و دستام بیریخت شده..دوست ندارم..ناخن بهم اعتماد به نفس بیشتری میده.. 

عمم سفره داشت.حالم یه جورائی عجیبه.تو یه تحول عظیمم از درونم...توکل بر خدا ...

	۸۶.۳۰۰
	خدایا نزار هیچ راهی رو اشتباه برم... قدرت تشخیص خوب و بد رو بهم عطا کن... دوستت دارم خدا...
صبحانه۱۱:	شله زرد چائی خرما	۱۰۰ ۵۰
نهار۱۳:	قیمه پلو پیاز خیارشور	۵۰۰ ۱۰ ۲۰
بعد نهار:	۲ چائی تلخ آب:۱۱
راسپینا:	ظهر
م.و:	سیب ۲ تا شکلات	۷۰ ۳۰
شام۲۲.۳۰:	قیمه برنج	۲۰۰ ۵۰۰
درصد رضایت:	۳۰٪	۱۴۹۰